Monday, May 9, 2011

Treening Kristjaniga

Trenni lõpus sparrisime. Tohtis ainult põlvedelt passida. Kristjan näeb ise ka, mis kakat ta siin teeb, mis peaks lõppkokkuvõttes hea olema. Jaa, esimest korda saab videot vaadata HD kvaliteediga, päriselt.

2 comments:

Kristjan said...

Ma arvan, et vaatan seda videot veel umbes 10 korda, et kõike oma kakat kirja saada.
1. Butterfly: pea topin liiga ette igatahes.
2. Alt: pea on üleval vale ajal - peaks vastupidi olema - 80% ajast maas.
Mis veel?

RON said...

3. alguses kui ma olen sul sides hoiad pikalt althaaki sees, kuigi mul on korralik mähkmekontroll;
4. sides ei hoia oma põlve puusa juures, tänu sellele ma sain üldse niimoodi (muffimoodi) mounti minna;
5. Moundist hakkasid jamad pihta jah just selle pärast, et su pea oli rsk täiesti üleval, lasid käe eraldada oma kehast;
6. Kui ma mounti läksin, polnud sul mitte mingisugust moundipõgenemise posturet, vastutpidi, kõik oli nii nagu ei tohiks olla (mõlemid põlved üleval,pea üleval);
7. Hiljem natuke on juba parem aga liiga palju oled külje peal, sealt saab juba bäkki ka minna aga eks see hakkas sealt pihta et ma su käe kätte sain alguses;
8. Butterflyd ma ei viitsi kommenteerida, seda ma olen sulle mitu korda rääkinud, pluss me teeme seda trennis ka palju;
9. Pead oma põhilõuna kägistuse kaitse üle vaatama

:)